Hoài sơn, còn gọi là củ mài, là một loại thực phẩm quen thuộc và cũng là một vị thuốc quý trong y học cổ truyền. Với hàm lượng dinh dưỡng cao và nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, hoài sơn được sử dụng để bồi bổ cơ thể, hỗ trợ tiêu hóa và điều trị nhiều bệnh lý khác nhau